こんにちははーちんです！ お医者さんにかかって高血圧ですといわれ薬を飲んでいる方多いと思います。薬は飲んでいなくても高血圧気味で悩んでいたり。 高血圧は放っておくと他の病気を引き起こしかねないので、できるだけ正常な血圧に...