部分痩せってできるの

こんにちは！はーちんです！

ダイエットをするとき胸は残してお腹だけ瘦せたい！二の腕だけ瘦せられないかなー、

など一度は思ったことがあるでしょう。

果たしてそんなことができるのでしょうか？

結論から言うと．．．特定の部分の脂肪を落とすのは、ほぼ不可能です。

なぜか、脂肪というのは体全体的に落ちていくものだからです、

どこかの脂肪だけを落とすのは
人間の機能上難しいのが現実です。

では特定の場所をほそくするのは不可能なのでしょうか？

いえ、不可能ではありません、何故ならばトレーニングを行うことである部分の血流をよくし

常にむくみの少ない状態にすることで、細く見えるようにすることは可能であり、

筋肉がつくことで一つ一つの筋肉に段差ができ、

高低差がある部分が細く見えるようになることが可能です。