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部分痩せってできるの

こんにちは!はーちんです!

ダイエットをするとき胸は残してお腹だけ瘦せたい!二の腕だけ瘦せられないかなー、

など一度は思ったことがあるでしょう。

果たしてそんなことができるのでしょうか?

結論から言うと...特定の部分の脂肪を落とすのは、ほぼ不可能です。

なぜか、脂肪というのは体全体的に落ちていくものだからです、

どこかの脂肪だけを落とすのは
人間の機能上難しいのが現実です。

では特定の場所をほそくするのは不可能なのでしょうか?

いえ、不可能ではありません、何故ならばトレーニングを行うことである部分の血流をよくし

常にむくみの少ない状態にすることで、細く見えるようにすることは可能であり、

筋肉がつくことで一つ一つの筋肉に段差ができ、

高低差がある部分が細く見えるようになることが可能です。

皆様脂肪を部分的に落とすことは難しいですが、

部分的にはほそく見せることは可能なのでぜひトレーニング





行ってみてください!